Treeniajat syksy 2023
Käytösämme on suuri tila ja voimme tarpeen mukaan jakaa ryhmää tason mukaan.
kamppailusali (valmentaja Marko)
- klo 18:00-19:00 - Alkeiskurssi 10-14 vuotiaat
- klo 19:00-20:30 - Alkeiskurssi yli 15vuotiaat
- klo 19:00-20:30 - Karate, kaikki vyöt
kamppailusali (valmentaja Marko)
- klo 19:30-21 - Karate, kaikki vyöt
kamppailusali (valmentaja vaihtuva), Kuntokarate/kehonhuolto
- klo 19-20:30
kamppailusali, Ottelutreenit (Marko)
- klo 19:00-20:00
Poikkeukset treeniajoissa:
Kauden aikana mm. pyhäpäivistä tai loma-ajoista johtuen treenit on peruttu seuraavasti:
- Keskiviikkona 6.12. Itsenäisyyspäivä - Ei treenejä
Myös muita poikkeuksia ja peruutuksia voi kauden aikana tulla, mutta informoimme niistä heti, kun asia varmistuu.
Harjoituspaikat
Syyskauden tasokokeet
Ajankohta ilmoitetaan myöhemmin.
Tilaisuus on vapaaehtoinen. Kokeisiin ilmoittaudutaan etukäteen myClubin kautta (viimeinen ilmoittautumispäivä on koetta edeltävä päivä) ja tapahtumaan osallistuminen maksaa 15€/hlö.
Otsikko
Kaikkien jäsenten on hyvä muistaa
treeneihin saapuessa ja sieltä poistuessa, että kädet pestään
huolellisesti. Treenien aikana valmentajan antamia ohjeita tulee
noudattaa eikä treeneihin tulla lainkaan, jos jäsen havaitsee
vähäisiäkin flunssan oireita. Yskiminen ja aivastaminen tulee tehdä
hihaan tai nenäliinaan, eikä omia välineitä ja juomapulloja lainata
muille. Turvaetäisyys tulee säilyttää sekä salissa että sen
ulkopuolella. Huoltajien toivotaan saattavan lapsensa vain Lumon
ulko-ovelle saakka ja välttävän tarpeetonta oleskelua sisätiloissa.
Kaikki jäsenet myös ilmoittautuvat jatkossa myClubin kautta jokaisiin
treeneihin, missä aikovat käydä. Näin pystymme tarvittaessa jälkikäteen
selvittämään, ketkä ovat olleet missäkin treeneissä paikalla.
Osallistumisilmoitus tulee perua, jos jäsenelle tuleekin este.